血糖値は食事をすると緩やかに上がり、3〜4時間で空腹時とほぼ同じ値になります。 機能性低血糖は「血糖が低い状態」のことではなく、血糖の調整ができない異常で、様々な症状がおこる病気です。 原因として、炭水化物や糖質の長年の過剰摂取や、体質など複数の要因がかかわっています。...

頭痛の原因は様々ですが、主に繰り返し起こる頭痛の「一次性頭痛」と、 病気が原因であらわれる「二次性頭痛」という大まかに2種類に別れます。 代表的な一次性頭痛は、偏頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛の3つと言われています。 1. 偏頭痛...

こんもりついた体の脂肪。さてそろそろ、毎年恒例ダイエットを始めようと思っている人も多いのではないだろうか？私もその中のワンオブゼムなのだが、さて、体重が落ちる時、体についた脂肪はどこにいっているのだろう？ 従来の考えでは脂肪はエネルギーと熱に変換されて消えてしまうと考え...